要怎样吃才能更好地发挥其功效?

什么是益生菌？ 肠道菌群分为三类：有益菌(约占25%)、中性菌(约占50%)、有害菌(约占25%)。 益生菌，顾名思义，就是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。 益生菌：通过摄取适当的量，对食用者的身体健康能发挥有效作用的活菌，英文叫做“Probiotics”。——2001年联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO) 益生菌的功效 用一句话概括益生菌的功效，就是——抑制毒素�...

治疗婴儿湿疹，这些错误不要犯

在我们生活中，经常会看到各种由于湿疹治疗不当而导致宝宝病情加重，甚至危害到宝宝生命的情况。这些血淋淋的案例都告诉我们一个道理，宝宝湿疹是不能随便治的，更不能走进误区中去。那么，宝宝湿疹常见治疗误区有哪些呢？ 误区一：偏信民间偏方 现在民间有很多所谓能治疗湿疹的偏方，也就是我们常说的土方子。不少妈妈为了能让宝宝湿疹快速好起来，盲目相信偏方，导致宝宝病情更加严重。 误区二：不知宝宝对药物过敏 在给宝宝使用某种药物之前，并没有事先了解宝宝是否对该药物有过敏反应，给宝宝使用后，宝宝出现过敏情况。 误区三：私自加大药物�...

吃1盒和吃10盒的益生菌，区别大了

想要知道益生菌要吃多久，就要知道益生菌在体内是怎样的渐变过程： 服用益生菌1—4周～竞争期在开始服用益生菌的1-4周内，益生菌会和肠道内已经存在的有害菌及中性菌展开竞争，包括竞争营养、竞争生存空间、竞争能在肠道壁上附着的位置。这也是细菌们在肠道里战争的惨烈阶段，所谓的赫氏消亡反应也会发生在这一阶段。有害菌死亡时会释放大量毒素和其它代谢产物，抑制益生菌生长及对人体造成不适，益生菌也会释放大量细菌素(bacteriocin)和各种有机酸来消灭有害菌。双方的死亡量都较大。 服用益生菌4—8周～优势期由于坚持服用益生菌，这相当于在战争中不断补充援军，在4-8周这个阶...

湿疹宝宝的辅食添加原则

婴儿湿疹，俗称“奶癣”，宝宝的脸上、甚至浑身上下都是一个个红点，这是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的变态反应性皮肤病，它也可能是一种由遗传引起的皮肤病，如果爸爸妈妈小时候患湿疹，他们的宝宝也容易得湿疹。小宝宝的皮肤十分娇嫩，很轻微的刺激就能使宝宝的皮肤患病。婴儿湿疹一般都出现在出生后1个月到2岁这段时间， 往往2～3个月的宝宝最严重。对于刚出生的婴儿，母乳喂养是最科学、经济的喂养方法，母乳也较少引起过敏。但是随着宝宝的生长发育，母乳不能绝对保证其营养需求，母乳喂养到4个月时，就必须开始添加辅食。湿疹宝宝添加辅食原则1、患湿疹的�...

孕妈妈患湿疹会传给胎儿吗？

怀孕是孕育的重要时期，女性本人和家属都要注意，这个阶段不容小看，有个健康的宝宝是非常不错的，也是大家的愿望。大家都知道孕期的女性出现问题，大家要注意，生怕有所不适，传染给宝宝，即使是小小的湿疹也要重视，产妇湿疹会传给宝宝吗?产妇湿疹会传给宝宝吗？湿疹一般不会传染，虽然在湿疹合并真菌感染的情况下，可能会导致真菌感染的传染，但这就不属于湿疹的传染了。当然湿疹还与体质相关，过敏体质每个人的情况都会很不相同，多数与遗传有关，表现为对多种或某一类的过敏原敏感，如某类蛋白质、微生物及其代谢产物如霉菌满虫之类的。湿疹这种疾病本身不属于一种传染�...