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春季皮肤过敏预防

作者: 发布时间:2020-04-19 00:00:00 浏览次数:30

乐亦康益生菌介绍春暖花开,万物复苏,但对有些春季过敏的人来说,却有些沮丧、苦恼,因为又到了他们喷嚏不断、鼻涕像水一样、皮肤到处痒、起皮疹、眼睛耳朵也痒,又或者户外踏青归来却频繁咳嗽、甚至喘息的季节。


常见的过敏原主要有:

⊙吸入性过敏原:花粉、动物毛皮屑、屋尘、尘螨、霉菌、香烟烟雾等;

⊙食入性过敏原:海产品、牛奶、蛋类、肉类、坚果、某些水果、某些药物等;

⊙接触性过敏原:化妆品、清洁剂、金属饰品、化工原料、辐射、紫外线等;

⊙注入性过敏原:昆虫毒液、某些药物如青霉素等。


那么春季皮肤过敏怎么办?如何预防过敏发生?尤其是对于那些容易过敏的人,更应该加强抗过敏措施。那么请听宝鸡市中心医院的林凤萍主任为大家讲解怎么预防春季皮肤的过敏:

1、远离过敏源:避免接触有可能导致过敏的过敏原,如花粉、灰尘、螨虫等。过敏体质的人应尽量减少外出,少接触动物毛发。如若外出,最好戴面纱或口罩,减少裸露部位。


2、合理饮食:为了预防皮肤过敏,春季要多食用新鲜的、富含维生素的蔬菜水果。尽量避免食用有光敏作用的食物和药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松,不要熬夜。


3、保持皮肤的清洁:洗脸的时候一定要注意,尽量不用药皂等皂性洗剂或泡沫丰富的洗面奶,因为过度使用强效清洁用品会带走脸部皮肤大量的油脂,破坏皮肤表层天然的保护组织,导致皮肤更薄,红血丝更加严重。因此,洗脸时最好使用温和乳剂,可以调节酸碱度,适应肌肤。在皮肤敏感时,尽量不化妆,让面部保持干净、清爽。


4、正确使用护肤品:皮肤的保湿和防晒非常重要,务必选择正规品牌护肤,如果皮肤比较敏感,不要过度频繁的换用护肤品,可考虑使用医学护肤品。


5、防晒:外出应打伞、带帽、合理使用防晒霜,在日光比较强烈的时段应避免外出。


6、用药:面部用药也要特别谨慎,如果面部发生皮炎,需要使用激素药膏,应选择副作用小的弱效激素,不要长期使用,否则有可能引起激素依赖性皮炎等不良反应。


7、过敏原检测及脱敏:对长期反复发作的皮肤过敏,可以考虑查过敏原,明确过敏物质够针对性避免,必要时进行脱敏治疗。


本文来源:春季皮肤过敏预防  http://www.leyikang.com/baike/detail-977.html
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