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如何防治过敏性鼻炎

作者: 发布时间:2020-03-26 00:00:00 浏览次数:29

冷空气逐渐袭来,许多人的鼻子开始受不了了,有时候一连打好几个喷嚏,鼻涕直流,鼻塞,着实十分难受。的确,过敏性鼻炎是常见的鼻部慢性疾病,严重影响现代人的生活质量。据保守估计,我国患过敏性鼻炎的发病人数已超过2亿。


那我们应该怎么对付过敏性鼻炎呢?

第一, 远离过敏原

要打胜仗,不一定非得硬碰硬地兵戎相见。有时候“远离敌人,避免盲干”才是制胜关键。既然打不过,那就跑呗!以下告诉大家对于常见致敏原的远离办法。


花粉:

花粉的出现主要跟季节相关。某些人会对特定的花粉过敏,当明确过敏原以后,尽量在此期间减少户外活动,如不可避免时尽可能地佩戴眼镜和口罩,外出回家后及时淋浴,清洗口鼻。


尘螨:

保持生活或工作环境整洁卫生,减少灰尘逗留,保持采光良好,经常开窗保持空气清新,避免潮湿;被褥、枕 头、衣 服、窗帘等勤洗勤晒;将床铺、卧具中的尘土、皮屑等暴晒、拍打出来;定期用水烫洗衣物。


霉菌:

保持室内干燥、通风,避免室内长期阴暗潮湿,衣物发生霉变,应及时高温清洗、消毒;食物合理保存,防止霉变。如室内家具发现有霉变,应及时用消毒液擦拭干净。


宠物:

一般以动物皮毛为主要致敏原,如此说来,虽然对许多爱狗、爱猫之人太过残酷,但不得不说避免接触宠物是最好的方法。


第二,脱敏治疗

所谓脱敏治疗,是通过致敏原的适当刺激重塑患者的免疫平衡,达到长期缓解的一种疗法。这是一种通过提高病人对过敏原的“耐受力”来达到预防包括哮喘在内的一系列过敏性疾病再次发作的治疗方法。


如此看来,与远离过敏原相反,脱敏治疗是不断的接受过敏原的刺激,以使人体能够耐受这种过敏刺激。久而久之,逐渐地减少过敏原对患者鼻子造成伤害,从而达到根治疾病的目的。


当然,脱敏治疗并不是十全十美的,一是需要比较长的疗程,需要一定的时间和精力;二是这种治疗并不适合所有人群,对于某些反应过于顽固的朋友效果并不理想;三是有一定危险性,如果患者对某物比较敏感,过分的刺激反而会加重炎症反应,甚至危及生命。所以,这虽然是一种好方法,但仍比较难掌握,切忌不能私自行动,需向专科医生咨询。


第三,对症治疗

对症治疗,指合理使用对症药物,利用药物的药理作用最大限度地缓解过敏性鼻炎的症状。常见药物有:①口服抗组胺药;②口服白三烯受体拮抗 剂;;③鼻用抗组胺药;④鼻用激素等。需要在专科医生指导下针对不同患者的病情进行个体化的治疗。此外,“盐水冲洗”是一种非常简单但有效的家庭对症治疗方法。


但其实过敏性疾病目前是没有办法彻底根治的,这和我们自身的过敏体质相关,但我们不可能长期用药,这对身体的损伤是不言而喻的,那么我们该怎么办呢?最简单的方法就是每天口服乐亦康益生菌,这是国食药监局唯一认证的具备抗过敏功效的益生菌,能够帮助我们改善自身过敏体质,从而从源头上解决过敏性鼻炎的问题。

本文来源:如何防治过敏性鼻炎  http://www.leyikang.com/baike/detail-915.html
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