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史上最全的鼻炎食疗验方!花钱都买不到!

作者: 发布时间:2020-03-09 00:00:00 浏览次数:31

俗话说“药疗不如食疗”,正如医张锡纯在《医学衷中参西录》中所说“食疗病人服之不但疗病并可充饥不但充饥更可适口用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。


一、脾肺气虚型过敏性鼻炎

1、山药薏米柿饼粥

做法:山药60g、薏苡仁(苡米)60 g、柿饼30 g。山药、柿饼切碎,与薏苡仁同煮烂为糊粥。

2、山药枣泥糕

做法:山药100 g、大枣10 g、糯米粉250 g。将山药切块,大枣去核,放入锅内蒸软。大枣去皮,将山药、枣泥捣成泥状待用,再将糯米粉加水和软面,放入蒸糕模型中,在中间加一层山药枣泥,共同蒸制成糕。


二、阳虚型过敏性鼻炎

1、红枣苍耳汤

做法:大枣10枚、苍耳子9 g。将上二昧加适量清水煎煮,水沸即可。

2、人参核桃饮

人参3 g、核桃仁15 g、白糖适量。将人参切片,核桃仁压碎,加清水适量,以武火煮沸。再用文火熬煮30分钟,然后滤渣取汁,加入白糖即成。



三、气虚型过敏性鼻炎

1、芪枣粥

做法:黄芪60 g、大枣20 g、粳米100g、红糖少许。将黄苠切片,与大枣一起放入锅内,加水适量,熬煮取汁。然后用药汁与粳米同放入锅内,加水适量,武火烧沸,再用文火煮成粥,加入红糖搅匀即成。

2、人参黄芪粥

做法:人参3 g,黄芪60g,粳米100 g。冰糖少许。将人参打成粉或切片,粳米淘净,齐置沙煲内,加水适量,武火烧沸,文火煎熬至熟。另将冰糖熬成汁,徐徐加入粥中,搅匀即成。


四、肺肾阳虚型过敏性鼻炎

1、生姜核桃饮

做法:生姜3 g、核桃仁10 g、将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml,煮沸20分钟后,放入生姜片,再煮5分钟即可。

2、加味山药饼

做法:山药250 g、补骨脂30 g、面粉250 g、红糖适量。将补骨脂炒后研末,山药去皮捣烂研成泥,与面粉加适量水及红糖和匀,烙成薄饼。


五、肾虚型过敏性鼻炎

1、鳝鱼煲猪肾

做法:黄鳝250克、猪肾100克、同煲熟,调味食用。

2、菟丝细辛粥

做法:菟丝子15克,细辛5克,粳米100克,白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟时加白糖即可。

3、苁蓉金英羊肉粥

做法:肉苁蓉15克、金英子15克、精羊肉100克、粳米100克、细盐少许、葱白2根、生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟时,入盐、生姜、葱白稍煮即可。

4、苍耳子粥

做法:苍耳子10 g、粳米50 g。将苍耳子洗净后放入堡内,加水适量,武火烧沸,用文火熬煮15分钟,然后滤渣取汁,用药汁与粳米同煮成粥即可。


六、风寒型过敏性鼻炎

1、葱白红枣鸡肉粥

做法:红枣10枚、葱白5茎、鸡肉连骨100克、芫荽10克、生姜10克、粳米100克。将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥,粥成再加入葱白、芫荽,调味服用,每日1次。

2、神仙粥

做法:生姜6克、连须葱白6根、糯米60克、米醋10毫升,先将糯米洗后与生姜同煮,粥将熟时放人葱白,最后入米醋,稍煮即可食。


七、风热型过敏性鼻炎

桑叶菊花粥

做法:取桑叶9克、菊花18克、甜杏仁9克、粳米60克。将前二味药煎水去渣,加甜杏仁、粳米煮粥食之。每日一剂,连服数剂。


八、过敏性鼻炎通用

1、辛夷花鱼头汤

做法:鱼头2只(150克)、辛夷花12克、纫辛3克、白正12克、生姜15克。将鱼头去鳃、洗净,辛夷花用纱布另包。细辛、白芷、生姜洗净。把全部用料一齐放人锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。随量饮用。

2、野菊白芷葱须汤

做法:野菊花15克、白芷10克、连须葱白3—4根。连须葱白洗净,和野菊花、白芷一起放入沙锅中,加水3碗煎至1碗取汁后留渣.再加1碗水煎至半碗。将头煎二煎混合,分2次温服,连服用3日。


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