中医讲究寒热虚实阳气血，食物也有寒热攻补之分，这是几千年来我们祖先摸索出来的，即“医食同源”。哮喘总的饮食原则是：
一、禁忌
1.禁食刺激性的食物和调味品，如煎炸食物和辣椒、芥末、咖啡、烈酒等；
2.忌过甜、过咸的食物；
3.忌食太多生冷食物，如雪糕、冷冻汽水、冷天雪柜冷藏食品（应解暖后食用）；
4.忌食海鲜及其它易过敏类食物，如：蚕蛹、蜂蛹等。
二、多吃
1.易吃细软易消化的食物；
2.多食维生素丰富的各类水果，但太甜的水果如：荔枝、龙眼、葡萄等除外；
3.多吃对哮喘有利的食物如：茼蒿、鱼腥草、毛笋、百合、桔梗、茄子、豆腐、豆浆、胡桃仁、梨等。
最后还要记得每天补充乐亦康抗过敏益生菌，可以有效的预防和改善过敏性哮喘。