鼻腔冲洗的作用主要有：
①物理的或机械的清除鼻腔分泌物的作用，把鼻腔内的细菌、过敏原、垢痂和分泌物从鼻腔内冲出来，使鼻腔恢复正常的生理环境。引发炎症的根源给清除出了鼻腔，炎症也就失去了生存和蔓延到其他器官的机会，避免了并发症，达到部分恢复鼻通气功能。
②洗掉过多鼻腔分泌物有利于抗过敏药物的吸收。
③减少过敏原以及由过敏反应产生的炎性因子。
④鼻腔冲洗的使用对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，这样因肿胀或水肿造成的阻塞也就解决了可能降低鼻腔黏膜水肿。
⑤提高鼻腔黏膜纤毛运动能力，以恢复鼻腔黏液-纤毛清除系统的功能。
⑥专用工具，一是能保证到达鼻腔内的所有部位；二是借助一定压力能对鼻腔起到一定的按摩作用；三是能够恢复鼻纤毛的正常摆动，以使鼻腔及时排毒。
鼻腔冲洗稀释那些脓性粘稠分泌物，从而顺利清除出鼻腔，鼻窦开口也没有了堵塞物，恢复正常压力，头不会疼不会晕了。生理性盐水可缓解过敏性鼻炎导致的鼻部症状，每天一到两次用生理性盐水冲洗鼻腔，可以清除过敏原、清除分泌物，保持鼻腔清洁湿润。