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孩子过敏体质能改变吗?

作者: 发布时间:2020-02-15 00:00:00 浏览次数:37

广州医科大学附属第一医院中医科主任医师喻清和解答,过敏性体质与遗传有关,但是如果通过中医药调理和生活干预,这种体质是可能改变的,而青春期前是干预的最佳时机。


一、过敏患儿多是气虚体质

从临床观察看,患有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病的儿童多属于气虚体质,这种体质由于肺气不足,卫外不固,容易受到外界环境的影响。春季由于气温变化大,花粉、尘螨等过敏原增多,过敏性疾病就易在春季发病。

“我们夫妻俩都不是过敏体质,为啥孩子会得过敏性鼻炎?”在门诊也经常有家长这样问。确实,过敏性体质具有较大的遗传可能,但也有后天因素影响。那过敏体质还有改变的可能吗?

医生介绍,孩子在发病期应该积极治疗,在平时家长可以从饮食、运动、起居、理疗、远离过敏原等多个渠道进行干预。

另外青春期是孩子身体快速发育生长阶段,身体会发生很大变化,在青春期前积极进行干预,孩子的过敏性体质是有望改变的。


二、干预方法

1、远离过敏原。对于过敏性体质的孩子,要尽量远离过敏原,减少对免疫系统的刺激,降低发病的风险。过敏原检查可以检测出常见的一些过敏原,而引起过敏性鼻炎的过敏原可能有很多。

2、户外运动每天不少于1小时。运动可以促使孩子血液循环加快,有助于增强心肺功能。但对于明显气虚的孩子运动不宜过于激烈,避免大汗淋漓、损耗阳气,运动时能达到微微出汗的效果即可。

3、冷水浴。身体健壮的孩子可以从夏天气候炎热时开始洗冷水澡,一直洗到天冷。这样也有利于孩子适应冷刺激,不容易因为气温变化而诱发鼻炎和哮喘。要提醒的是,洗冷水浴的前提是身体处于较好状态时,如果孩子正在感冒,或过于疲劳,则不适宜冷水浴。

4、多吃补气益肺食物。气虚的孩子通常面色较差,淡白而灰,易出汗,家长可以选一些补气益肺的食材如太子参、党参、五指毛桃、北芪等,和瘦肉一起煲汤给孩子喝,每周喝两到三次即可。如果想帮助孩子增强免疫力,也可以用海参、淮山炖瘦肉,能起到补肺益肾的效果,也是每周两到三次即可。

5、少吃湿毒、寒凉食物。对于过敏体质孩子在饮食上还要注意忌口。不要过量食用生冷寒凉的食物,海鲜、冷饮、冰激凌最好从孩子的餐单中划掉,生冷寒凉的食物会伤脾阳,进而会导致肺虚。也要少吃湿毒类食物,如菇类、芒果、菠萝等。

6、坚持服用乐亦康。乐亦康益生菌是国家食品药品监管局批准认证的,具备抗过敏功效的益生菌。在改善过敏方面已经通过三期人体临床试验,功效确切。长期服用无任何副作用。


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