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5种食物有助于缓解湿疹

作者: 发布时间:2020-02-03 00:00:00 浏览次数:35

湿疹的食疗法

1.绿豆海带汤。取绿豆30克,海带20克,鱼腥草15克,白糖适量,放锅内加水煎汤。饮汤吃海带、绿豆。可缓解湿热型湿疹。

2.冬瓜薏仁粥。首先取冬瓜30克,薏仁50克,将二者放一起煮成粥,每日1剂,早晚服食。可缓解脾虚湿困型湿疹。

3.车前冬瓜薏仁粥。取冬瓜皮30克,薏仁30克,车前草15克,三者一同煮粥,饮汤吃薏仁。可缓解阴囊湿疹。

4.黄连糖茶。取黄连15克,加水煎汁,调入蜂蜜或白糖适量。缓解婴幼儿湿疹。

5.多吃富含维生素的食物。富含维生素的水果蔬菜,比如豆角、菠菜、草莓、柑橘、西红柿等,经常适量食用这些,不仅能够均衡身体的营养吸收,而且可以增强身体、皮肤的抵抗力,有助于皮肤的自我修复,从根本上来说,对于慢性湿疹的防治是有效果的。


湿疹患者的饮食

湿疹的发病与饮食有很大的关系,以下湿疹饮食的注意事项

一、具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

二、某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。

三、种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等。

四、海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等。

五、富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。

六、某些生吃的食品,如生葱、生蒜、生西红柿,生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

七、某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。


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