据不完全统计,我国20岁及以上人群哮喘患病率4.2%,患病人数达到4570万。那么,为什么我国成人哮喘数目达到4000万之多?最重要的原因就是:儿童期的哮喘有没有规范地治疗。儿童的哮喘如果经过规范治疗,95%都不会发生成人哮喘。
儿童期尤其是缓解期哮喘的治疗,对以后引发成人在发生哮喘或者是慢阻肺COPD的几率,是最关键的一个因素。
这就要求广大的患儿和家长,要依从性要好,就是要听大夫的建议,不能擅自地停药,药是要逐渐的减量。在症状控制以后,也要规范的用药至少2到3年以上,以减少发展成成人性哮喘的一个几率。
还有相当的儿童,在儿童期的哮喘控制不佳的情况下,如果同时有合并如下危险因素,就非常容易发展成人哮喘。
1、肥胖儿
2、青少年就吸烟
3、环境暴露的因素
也是周围的接触的环境。病原要注意移除,比如说家里养宠物。接触的这些可能致敏的因素。还有就是说你生活的环境中比较潮湿,容易引起霉菌过敏。或者家里的从事农业或者是种植业的,也容易引起霉菌的过敏或者是感染。
儿童哮喘往往在哮喘和咳嗽同时合并过敏性鼻炎,如打喷嚏、流清鼻涕、搓鼻子、揉眼睛、皱鼻子和眨眼睛、鼻塞等症状,称为“过敏性鼻炎哮喘综合症”。
1. 天气变化
冷空气、空气湿度变化、气压高低均可诱发儿童哮喘。应及时添加衣物,避免受风寒,特别注意颈部保暖,最好穿纯棉织品。
2. 避免过敏原
如尘螨、霉菌和花粉、烟雾或化学气味(聚酯玩具、橡皮泥、修正液、花露水、香水、化妆品、清新剂、蚊香或杀虫剂、装修材料气味等)。
3. 饮食
小儿哮喘的饮食遵循“六不宜”原则:①不宜过咸②不宜过甜③不宜过腻④不宜过饱⑤不宜过激(如冷、热、辛、辣)⑥不宜进食过敏食物(如海鲜、牛奶、芒果)。
4. 过敏性鼻炎
积极治疗过敏性鼻炎对合并过敏性鼻炎的哮喘儿童来讲尤为重要。清洗鼻子是控制过敏性鼻炎的最好途径,能把过敏原冲走,减轻过敏反应;能把鼻涕冲走,缓解鼻塞,让孩子舒服。另外,把鼻腔冲洗干净后,再使用鼻喷药物时,没有鼻涕挡着,会更有效。
5、积极服用乐亦康益生菌
现在越来越多的研究显示,微生物群在哮喘的发展中起到至关重要的作用。肠道是人体内微生物最为密集的区域之一,肠道微生物的种类、微生物群的多样性、饮食及益生菌均在哮喘的发病机制中起重要作用,尤其是在生命早期接触微生物可以预防过敏性哮喘的发生,减轻哮喘症状。所以每天坚持服用乐亦康益生菌,是可以起到很大的积极作用。