一、心情愉悦
要时刻保持心情舒畅,多吃些新鲜蔬菜和水果。需要注重保证充足的睡眠,提高免疫力。
二、不用烫水
在急性期忌热水烫洗皮炎、湿疹,因皮内毛细血管扩张,会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。水烫或浸渍,红肿加重,渗透液增多,加重病情。所以,皮炎、湿疹患者最好用温水淋浴,切忌用热水浸泡或用力搓擦。
三、忌洗肥皂
尤其是碱性肥皂,对皮肤有化学刺激作用,可使皮炎、湿疹加重。如果用肥皂清洗,最好选用刺激性较小的硼酸皂。
四、注意饮食
在日常饮食中要注意调理饮食,注意忌食刺激性食物,避免饮酒等易引起过敏的物品,海鲜贝类食品应禁用,以清淡为主。
五、忌搔痒
搔痒可以使皮肤不断受到机械刺激而变厚,甚至导致感染。痒痒也起强化作用,患者痒得更厉害,痒得更厉害,形成恶性循环,病程更长。