判断过敏体质的方法
1，怎么看是不是过敏体质呢，如果每当到了换季的时候，你的身体都会有或多或少的不舒服感，而且这个时候身上的一些包包也会增多！
2，每换一套护肤品，皮肤就会有过敏反映，不要把这看作是单纯的美容问题，这主要是因为你的体质已经发生了改变，已经成为过敏体质了。
3，家中有家族病史的，如哮喘、鼻炎等病症。
4，自己的身体经常出现一些皮肤病，比如湿疹、荨麻疹、剥落性皮炎。
5，怎么看是不是过敏体质还要看你是不是身体的代谢、排毒能力不强，即使平时生活比较有规律，饮食也非常注意，但是还是会有便秘的情况出现，而且面部不定期地会出现小雀斑。
6，瘙痒现象比较严重，比如嘿咻后，或者月经时私密处会有瘙痒现象（经确诊与妇科病无关），或者洗澡后，皮肤不仅会掉一些皮屑，甚至还会出现一些瘙痒的情况，严重的时候甚至会影响睡眠。
7，不能烫发或者染发，因为一旦药水接触到了你的头皮或者皮肤的时候，就会有大面积红包出现，痛痒难忍。
怎么看是不是过敏体质，我们通过上面的检查项目就可以判断出来，如果有三个以上都符合你的情况了，那么你一定要注意了，这个时候其实可以通过服用一段时间的重要来调理身体，改善过敏体质，另外，自己平时也要多做一些体育锻炼，这样才能增强自己的免疫能力。