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春季如何预防皮肤过敏?

作者: 发布时间:2021-06-19 09:14:50 浏览次数:904

 

冬春交替时,是季节性皮肤过敏的高发季节,很多患者会出现起鳞屑、瘙痒、红肿起疹等过敏症,因此需要患者日常做好预防,避免过敏的发生。

如何预防皮肤过敏

1、对寒风和紫外线过敏的皮肤,外出应保护好皮肤。如戴好防寒帽及口罩,防止寒风侵袭。同时晒太阳时要重视防护工作,避免暴晒过度。

2、常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃-30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

3、保湿润肤的护肤品,应每天使用2次。不要频繁地给肌肤去角质,也不要使用过于刺激的洁面产品。

4、使用新的护肤品时,先在前臂内侧或耳后涂少许,观察48小时后,如果局部出现红肿、水疱、发痒等,说明皮肤对该护肤品过敏,绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用,平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

5、冬春交替时洗澡不建议洗澡太勤,也不要使劲搓,水温32-35摄氏度最佳,过热过冷都不好。每次洗澡后要立刻外涂润肤霜。

6、晚上护理皮肤时,应用温和修复的乳霜,既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

7、每天多喝水,多吃水果、蔬菜,以补充身体所需的水分,从而给肌肤以由内而外的滋养。

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