过敏体质的人务必加强个人防护措施。那么该如何预防这些“杨柳飞絮”引起的过敏反应呢？
1. 上班或游玩需要外出的，要做好个人防护。戴好帽子、口罩、太阳镜，穿长袖的衣服，尽量避免与柳絮的直接接触；
2. 谨慎出行，远离花草、树木茂盛的地方，勿在室外久留；
3. 如需户外活动，尽可能选择飞絮浓度最低的时候，如清晨、夜晚或雨后；
4. 在飘絮的时间段内，注意关闭纱窗，避免飞絮飞入室内；室内飞絮可用吸尘器及时清理，或喷水后清扫；
5. 勿在室外晾晒衣物，以防衣物粘附飞絮；
6. 使用淡盐水冲洗鼻腔，有助于冲洗掉鼻中的过敏物，进而缓解过敏症状；
7. 可在飞絮或花粉浓度提高前开始预防性药物治疗，即在飞絮期或花粉期到来的前两周选择使用抗过敏药物和乐亦康抗过敏益生菌；
8. 外出时带上抗过敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开诱发的环境。一旦出现哮喘症状，赶紧服药并及时到医院就诊；
9. 注意合理膳食、多锻炼、适当补充维生素，增强抵抗力。